Perchè ricorrere all’integrazione alimentare?
E’ una domanda che mi sono posto spesso anch’io. Inizialmente pensavo di poter ottenere tutto ciò del quale avevo bisogno da una corretta alimentazione.
Ma la qualità organolettica dei cibi moderni, la ricerca di una crescita rapida ne depaupera le sostanze che li compongono, siano ortaggi, frutta o derivati del mondo animale, è sempre più bassa.
Inoltre i ritmi della vita moderna spesso rendono difficile, se non impossibile, mantenere un corretto apporto nutrizionale.
La mia esperienza è a tua disposizione.
E’ necessaria alla salute. Consente una corretta ossigenazione dei tessuti.
Determina una sana e necessaria circolazione dei fluidi corporei.
Non ultimo permette la secrezione delle ENDORFINE, l’ormone del piacere.
Un’attività protratta per più di 20 min è terapeutica.
Oggigiorno il lavoro occupa uno spazio sempre maggiore nella nostra vita. Quanto tempo passi al lavoro?
Quanto tempo impieghi per arrivare al posto di lavoro?
In che condizioni arrivi a casa la sera?
Come ti svegli al mattino? Riposato?
La dieta è una parte fondamentale del benessere.
Non possiamo prescindere da essa se vogliamo stare bene.
NOI SIAMO QUELLO CHE MANGIAMO
E tu? Cosa sei?
Un corretto peso corporeo è il primo pilastro della salute, è inutile girarci intorno. Se abbiamo del peso in più questo è il risultato di uno scorretto equilibrio tra alimentazione e attività fisica.
Se vuoi stare bene, se vuoi sentirti BENE è necessario avere il focus sul proprio peso corporeo.
Cosa ho chiesto all’integrazione?
Ho trovato la mia risposta e ne sono pienamente soddisfatto.
Se ne vuoi sapere di più sono a tua disposizione.
Postural Coach